“尤其跑路以及其他剧烈运动后，肌酸疼的情况现，若是能够及时这些位，多几下，就能避免明天起床时候全不舒服的情况。”

谢靖烟开始给同学位的时候，告诉李教官要哪些位，李教官也顺便找了一旁另外一个同学试了试，确定的确有效，打算一会回战区军营找士兵试试。

即便是十分钟，对于此刻的大家来说，是非常难得的事情。

“算不上，主要是位，刺激人血平衡，从而提人的肌神力。”谢靖烟笑：

十分钟时间很快过去了，接下来的军训自然是站军姿。

谢靖烟发现，虽然能在不断消耗，但是她的似乎越来越轻松了。

若是有效的话，的确可以预防相对的肌损伤事件发生。

“真厉害。”王丽丽慨：“医生也好的，不过我将来要法官。”

，十分钟后继续。”李教官。

谢靖烟的话让李教官微微沉：“这个方式，对成年人有用吗？”

而且看目前孩们的效果就不错。

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谢靖烟微笑：“我可是立志将来要医者的，所以这位的小手段其实是中医的一个小手段。”

“人位都一样的，自然都有用了。”谢靖烟都不抬一下，随后似乎想到了什么，看了看李教官：“李教官，你不会是也想学习这些东西吧？”

“谢靖烟，你真厉害。”王丽丽在被谢靖烟了位后，活动了一下自己的手脚，然后一脸佩服的看着谢靖烟。

“知了未来的女法官，你现在是不是应该去放松一下，一会还要继续军训呢。”谢靖烟提醒一下。

“行，那我跟你说哪些位置，李教官你可以回去后找人试试，若是还找不到可以找我。”谢靖烟认真。

李教官：“没错，我想学习一下，因为今年的新兵征兵即将开始，到时候新兵过来必然也会有烈训练，如果你的这个手法有用的话，至少可以减少一些不必要的肌损伤事件现。”

看谢靖烟熟悉的给一些同学位，李教官有诧异了，过来：“谢靖烟，你这是在？”

对于孩们来说，他们的军训内容其实很单一，一个是跑路，一个是站军姿，可即便如此，每一天，他们都要消耗大量的能。

谢靖烟因为质已经全然提，所以没觉得如何，不过还是在一旁帮着大家和手的相关位，以免大家因为累起不来。

谢靖烟听了后忙：“这么说，就目前我的虽然看起来似乎很健康，其实却并不是完的健康，还是有待完善的。”

“主人的原本就已经改造过了，改造后，主人没有特地在外面极限训练，日常的训练，并没有全面打开主人的能最佳状态，现在这个军训，说是极限挑战，其实是打开主人能最佳状态的好方法。”小及时现，解释了谢靖烟如今的情况。

“好，那就麻烦你了。”李教官客气。