“好，哥，我已经好准备，今天消耗的能量一定要超过你。”

每次到了这个程度以后，黄超便不再练习刀法，而是用全心神只单纯一个动作，那就是下行走。

其实，以他如今的质，即使什么准备都不就开始运动对的影响也是可以忽略不计的，可是常年的习惯又哪是短时间能够改变的。

尼冈摇摇，“我又不认识那人，怎么知他厉不厉害，我只是觉得那人有些特别，与这里的其他人有些格格不。”

说实话，黄超的心里有着和那两个岛国人较量一下的想法，可惜，特训之地禁止动武，而角斗场的对手是由方糖安排的，和谁同场较量他也决定不了。

尼冈有些疑惑地朝着黄超的方向看了一。

不这个游戏背后的势力是怎么想的，事实就是他确实改变了自己的生活，只要知这一就足够了。

黄超离开之前看了一尼冈兄弟，从他们刚才说的那话就可以看来，他们也是打算通过实战来行突破。

这个程度已经是黄超的极限，而且黄超也想不到什么其他更快的方法了。

“那你可得加油了。”

完准备动作之后，黄超直接下，整个人中，避免过大影响到其他人。

一个小时以后，黄超便觉能量的消耗已经达到了百分之四十五。

基本上，剩下的两个多小时的时间足够让黄超里的能量消耗到百分之七十八以上。

这还是前几天无意中想到的方法。

黄超自然不知尼冈已经注意到他了，来到后院之后，照往日的习惯，先一些准备动作。

黄超有些愤怒地看向肇事者。

就在黄超专心致志锻炼的时候，一声大的声打了他的运动节奏。

他真是小说看多了，在绝对的实力面前，还需要谋么，直接横推就是了。

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“哥，那个人很厉害？”作为尼冈的弟弟，尼堪十分了解他的哥哥，如果不是那个人有什么特别的话，哥哥不会特意注意对方。

“算了，我们还是抓训练吧！”

至于增加的负重也是行不通的。

这其实并不难想象。

这个买卖怎么算都比较划算。

了起来。

黄超暗自摇摇，拿着自己的长刀拎着金属鞋往后院走去。

他们这些玩家并不害怕死亡，失败死亡只是暂时结束游戏，少刷一些钱罢了，损失其实并不大，可是如果成功了，那么将会有着大的提升。

“扑通~”

上额外的负重最多也就能增加到一百多斤，再多的话，就会超过衣服的调节范围，如果肌所收到的重量无法达到均匀受力，那么很容易将练废。

黄超现在练习刀法都是在下行的，每一次舞动长刀在加力的时候会都会阻碍他的动作，可是当他想停下来的时候，又会加速他的动作，这样一来，就是双向受力，在里练刀不但会加速消耗能量，同时还能提黄超对长刀的把握。