这理韩冬飞自然也知，因此他今天没有请假在家休整，而是拖着无力的来球队训练的。

穆到是尽职尽责的提供掩护，还不断安鼓励他，让他不要在乎别人的，怎么舒服怎么投，状态有好坏都是正常的。希望他能带着疲惫持完成训练。

沈老师自然不希望看到这样状况。队员在训练时放松放，这完全失去了训练的意义。因此她大声喊着赵帅，“尽全力，别放松，要不然晚上聚会不带你去。”

赵帅在第一个投篮时就发现了韩冬飞的状况，因此现在他的防守可以说是完全放，跑位时只是脚下在动，手上的动作和的倚靠全收敛。防守投篮时也只是伸起手，象征的摇一摇。别说起扰了，他连脚尖都没有抬。

“噗......”王文斌笑了一半，上惊觉这嘲笑队友的行为极为不好，连忙捂住了嘴，忍着笑。

第一个投篮防守人是房宣，那第二个投篮就换成了赵帅。

现在只要咬牙关，持训练，等熬过了这次疲期，力和力量都会得到一次大的提升。

雯雯和替补席上的队友们也开始大声喊着，给韩冬飞加油鼓劲，希望他不要放弃，持完成今天的训练任务。

手摸着蓝球觉像是摸着铅球，简直凉透了，而且还是怎么都捂不的那。不仅凉透了，还沉得要死。抬手举球时完全拿不起来，双酸，起无力，结果第一次投篮也没调整好节奏，直接被房宣帽了下来。

等韩冬飞开始投篮时，大家都噤了声，生怕影响到他。

第二次更夸张，为了躲过了房宣的封堵，特意加了后仰，结果投篮时肩膀完全发不上力，最终投了个三不沾。

所有人都发自内心的鼓掌和呼，沈老师也鼓励的拍着他的肩膀，自豪的夸了一句，不错！

陈帆直接拿外盖住了脸，像是不忍心继续看，但是双肩开始了不自然的抖动。

她看了看韩冬飞训练时的状态，就判断来了他的状况，直接猜了40次，这一下大家都有些沉不住气了，嘴上互相鄙视，心里又忍不住担心韩冬飞今天会不会爆冷。

最后一个球投中，现场的所有人一起齐声发了呼，10个球一共投了81次，命中率什么的已经没有人提了，相比起韩冬飞几乎是拖着病残躯完成了训练，其他的问题都没有了意义。

信开始染着球队里的每一个人，沈老师经验丰富，看来韩冬飞今天状态不佳，非常稳妥的猜了30次。

他清楚这超载后的不良状况，需要不断地和训练恢复状态。现在既不能大度的激烈运动，也不能躺下来彻底的放松，必须咬住这跟弦儿，要不然恢复的更慢。

韩冬飞今天的状态不是说不好，而是奇差。

要说球队里最了解韩冬飞的人，那就是雯雯了。

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负责给韩冬飞发球的杨敬已经抬不起了，不敢看对方的熊猫脸，怕笑场，也不敢对上对方的神，怕尴尬。

球场边的一帮牲们面面相觑，张大了嘴，一时无言。

等第一个投篮终于完成时，大家发现韩冬飞已经用掉了6次投篮机会。