大家都变得张，睛不约而同地瞟向赵焰！

河生，但是还是痛恨自己力太差，暗暗下定决心要好好加练，提升自己的力。

吃饭早饭，便是正式的训练。

杨忠国笑：“哪里的话，只是普通的训练，成绩无所谓，加练对于我来说也是好的，可以更快地恢复以前的准。”

再往后便是混战，大家的成绩相当，基本都在五十分左右，已经比第一次提升了十分钟左右。

河生听着这句话，心中一阵动。

最终，杨忠国与河生为队伍垫底，包揽最后二名，而二人的成绩也定格在五十五分三十秒，与第一次的成绩差了十多分钟。

不知不觉，二人便落到了最后面，而且与前边人的差距逐渐拉大，天很黑，也不知前面跑着的人是谁。

杨忠国摇，怎么能抛下队友，“把你的沙袋给我一个，我帮你分担一。”

河生摇，“我的力一直都很差，只能是勉跟上，你不用我，赶去追别人吧。”

河生勉一笑，“不用了，我能持，我也想好好地锻炼一下。”

跑步的路线正是杨忠国当初刚来训练营负重十公里的路线，那一次他跑了四十五分钟三十六秒，他也记得记录是姜仕仁大队长的四十分十秒。

杨忠国非常认真地说：“我不会抛下你的，要加练我也要和你一起加练。”

第三则是胡东，四十七分十秒，比第一次步了很多。

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杨忠国受着的状态，逐渐适应了跑步的度，正想要发力追赶前队，却发现在一旁的河生气息已经有些微。

杨忠国，速度也降了下来，与河生的速度同步跑着。

“对不起，我拖你后了。”河生带着一丝歉意说。

虽然速度快了，但是之前拉下了太多的距离，想要追赶上前面还是有一定的困难。

跑了几分钟，便开始发，然后开始汗，但是很快被冷风。

这一份情谊，这一份友谊，就像在冬日燃烧的火焰，温着他，让他觉得幸福。

“负重越野十公里，最后两名上午加练。”那教官说，猛地一挥手，十几名队员都是猛地窜了去，在地上挂起一阵灰尘，只是瞬间被大风散。

河生有些着急，说：“忠国，你不用我，赶跑，最后两名可会是加练的。”

早晨七，天已亮，众人站在训练场上，看着前的龙期天，昨晚还不在，今早就现了，真是神鬼没的。

杨忠国微微一笑，也稍稍发力，跟了上去。

因为天黑，又很长时间没有跑过这条路，有些陌生，加之两个月没有行训练，所以杨忠国一开始跑地比较慢，但是依旧在十几名队员中于中等位置。

跑步之后是吃早饭的时间。

赵焰正是昨夜被杨忠国暴打之人。

“不要给杨忠国拖后。”抱着这个想法，河生的不知哪里涌的力气，跑得更快了，步也迈得很大。

“没事吧？”杨忠国问。

而跑在第一的则是常腾，四十六分十秒，自从他来到训练营，便一直是第一。

泡在第二名的是孙，四十六分三十秒，虽然养了一个半月的伤，但是通过回来几天的训练，力也在渐渐恢复。

...

龙期天绷着脸，扫视众人，忽然说：“赵焰，你的脸怎么了？”