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法波活动。
典型地讲,一位有
血压的受训者会看到一连串的血压读数,而且会以某些说不
的方法慢慢将一些无意识的过程与任何可观察到的血压下降联系起来。过一阵
后,受训者在自己也不清楚的情况下竟能有意识地让血压降下来。同样的,受试者看着能显示左脑和右脑活动的监测
,能够学会增
一
脑活动而减弱另一
脑活动。结果能改善像心算等的认知能力。接受培训者学会了降低某些
肌
的张力后,能够改善音乐演奏技巧,冲刺表现和手
随动能力。
这听上去固然极动人,可是,该委员会发现,通过生
反馈而取得的效果却有严重的局限。受试者无法在压抑条件下降低自己的心率,十份肌
松弛研究当中,只有两份显示了证据,而且没有一份显示过在压抑的情形下有什么益
。对阿尔法波活动的控制只有在一些简单的认知任务上能改善表现,而
温控制本有可能防止冻伤,但除了在受试者
于休息状态时有效外,并不能随时生效。
最后,该委员会说,不
生
反馈的确存在什么样的收效,它仍然得与其它一些代价不那么
的方法
行比较,比如确有效果的放松训练和有指导的偶像想象。该委员会引用了一项将生
反馈与放松训练
行比较的研究,发现其效果是一样的。
超心理学:几十年以来,一批很投
的超心理学家有些是
理学家、心理学家和研究其它学科的人,还有一些是普通人一直在
行实验,以求证像超
官知觉esp、超人透视能看见不在跟前的
、意念移
通过心理力量移动
或者影响机械的能力。心灵
应、异
经验、濒死经验和通灵这样一些“心灵”现象。成立于1885年的
国心灵研究会掌握着数量庞大的捐款,
版简报和杂志,还定期举行讲座,召开学术会议,组织各
集会。普林斯顿宗教研究中心是盖洛普组织的分支机构,它于1991年发表的一项综合调查发现,有近半数的
国人相信超
知觉,有四分之一的人相信心灵透视。
如果是真实的话,所有的超心理学现象都会有实际的用途警方有时候还真的给一些会特异功能的人付钱,让他们说
失踪者的方位。国立研究院委员会因此而参观超心理学实验室,观察他们
行的演示及实验,与一些超心理学家们讨论超心理学实验,并察看相信和不相信者双方
行的研究报告。在大量的材料中,有两个最为肯定的发现如下:
在通过超人透视而看到远

的大量报告中,只有9份是科学研究报告,但9份当中的8份都有严重的错误“发送者”已经在无意间给“接受者”提供了中间试验的线索,而第9份报告的错误不一样,但也同样严重。后来
行的更严格的研究的确得
了一些结果,可是,其结果却低于有意义的统计学
平。
在332例心理动力影响报告中,通过随机
取数字而找到的188例符合某
程度的科学标准。有58例报告了有统计学意义的结果。2份最仔细和最广泛的实验使用到了随机数字发生
,它们得
了0或者1,每个在长效
平上平均为百分之五十。试图通过心理动力影响机
的受试者,在一间实验室里能够产生1当中的百分之五十
五的结果,在另一间实验室里能够产生百分之五十
零二的结果,这就是说,在一间实验室里
行的每100次实验中,有一个额外的1;而在另一间实验室里
行的每2500次实验中有两个额外的1。考虑到实验数字很大,这些结果从统计学上来讲是有意义的,但它们表示
来的却是“极微弱的效果”。
由于这就是大多数超心理学现象最有影响力的证据,该委员会的结论就是一概而论、明确无误的:
在过去130多年内
行的研究中,本委员会找不到有科学意义的证据证明超心理学现象的存在。