“这就是沐离里的杂质。其实让他边扎步边运转异能，就是让他快速适应内多来的这能量，让它到沐离的每一，从里到外全渗透。越是大的能量，所的环境就越纯净。而这能量在沐离的里，就是借助它来从内清理沐离的，让他的变得纯粹，立竿见影的提升整素质。别看现在他痛苦的，其实能清楚觉的变化，这觉非常舒服。受过这快后，甚至以后都不用我促，他自己就站起来训练了。看。”

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皇普有些心疼，犹豫了一下，红着脸，将沐离脱得只剩**。手上细密的雷弧跃，轻轻地着沐离的，将微弱的雷弧送了沐离里。沐离里的能量瞬间就围了上来，将细小的雷弧吞个一二净，结构也慢慢变得相似，在沐离里游走着，反哺着他的。略微萎缩的细胞接受了反馈，一个个又变的饱满起来，不断震着血。

下午是实战。可怜的沐离站都快站不稳了，结结实实的挨了顿打后，被皇普拖去休息了。杨风在旁边看的角搐，心惊。

站了三个半小时后，沐离终于发明了一个办法。将异能分布全，虽然不能快速化解疼痛与酸麻，但那痛苦经过过滤后也不是完全不能忍受。

在发一声惨绝人寰的惨叫后，皇普把他从中拖了来：“五秒不来，电击！掉里了，加一个小时！”皇普语气淡淡的，让沐离觉得生不如死：这还是那个温柔可丽天然的皇普吗？！

不到半个小时，沐离退就开始发抖。五十分钟，又酸又疼，背也是，只要一用力，就有一撕裂。沐离开始慢慢运转异能化解疼痛。一开始，哪里酸痛，沐离就将异能聚集在那里。可是异能一离开，就又开始疼起来，而且比原来更疼。随着不适的地方开始增加，沐离的异能运转方式开始捉襟见肘，最后终于没忍住，一小时二十分的时候，不由自主的一抖，瞬间了下来，扑通一声掉了里，不停地扑腾起来。

然后是纯力的训练，皇普禁了沐离的异能，让他和杨风在五个小时内连续不断的摆着。两人一个早上就突破了好几个极限。中午吃东西的时候，两人手都抖个不停。

杨风一大汗：人果然还是有比较的比较幸福......

杨风也好不到哪儿去，累得快散架了。看到沐离这样，吓了一：“他怎么了？”

皇普一笑：“你看他的肤。”

而沐离脸都绿了。

。皇普想了下，从房拿了个又小又轻的瓷碗：“背直，抬。摔破一片。加一个小时。累了就运转异能。”

沐离果然摇摇晃晃的站了起来。皇普其实还是非常心疼的：“快去冲一下。”

皇普在一旁满意地笑了笑。聚集在一起的异能看似很大，其实不然。将异能凝聚在一起，修炼时可以，但对敌时反而会减慢手速度，拖累的本能反应。将异能分布全，虽然会分散能力，但却可以迅速调集异能，有侧重的对抗别人的攻击。

皇普手上有一一米五长，手指细的铁。将铁的一伸里，皇普手上雷光闪过。铁和充分发挥了良好的导电。“噼里啪啦”，蓝白的电光布满了面，当然还有沐离的。

沐离一气，慢慢向酸麻到没知觉的上运力，然后慢慢曲运动了一下。并没有坐下休息，要不然会留下后遗症。小跑了一圈后，沐离觉全血通了，就“啪嗒”一声躺倒在地。全都是汗，像里捞来的一样，不一会儿就了一片。上得惊人，全泛红，肌一一的，像肤下养了个好动的小仓鼠。剧烈起伏，呼的声音像拉风箱一样，空，撕裂，让人一听就觉得肺疼。

晚上，沐离累的随便冲了一下，就倒在了床上沉沉睡去。

就这样，沐离痛苦并快乐的日持续了一个月，每天在要死不活和********之间徘徊。终于，沐离的异能要突破C－了。

皇普笑：“可以休息一会了。”帮沐离将上的碗拿了下来。

杨风定睛一看，发现沐离肤表面有一层灰的污渍，而且正在慢慢增多。