这一回徐江、张青等人和家丁们再次尝到了什么叫地狱式训练。

队列训练对于个人来说比较简单，但是王琛的要求是每一个人动作都要同步啊！

比如说稍息，要同时伸左脚。

比如说齐步走，就真的要齐步走。

另外还有敬礼、集合、解散都有要求。

例如他们休息的时候，王琛喊集合，他们必须在规定时间之内站好军姿。

这就算了，吃饭的时候王琛都不准他们说话。

简直是摧残啊！

他们看到王琛本能地有发麻。

幸好饭菜都是大鱼大，众人倒也没有真的有什么太多怨气。

可惜他们不知，王琛让他们大鱼大的目的是下午行鬼式能训练。

……

大概下午四左右。

王琛宣布：“今天的队列训练结束。”

持下来了！

总算持下来了！

众家丁险些泪满面，觉得今天受的苦，是他们这辈都没会到过的。

正当他们想着待会好好休息一下的时候，谁都没想到的事情发生了！

靠在树旁的王琛懒洋洋：“很好，现在我们行能训练。”

徐江：“……”

张青：“……”

众家丁：“……”

都训练了大半天了，还要训练？

王琛：“先每个人一百个俯卧撑吧，什么叫俯卧撑，我示范一遍，你们看清楚。”

说着，他趴下来，双手撑在地上，嘴里介绍要领：“首先，必须保持从肩膀到脚踝形成一条线，双臂应该放在位置，两手相距略宽于肩膀，然后在两个眨时间下降，等到距离地面一寸距离左右，利用手臂的力量撑起，回到一开始的位置。”

“就这样？”壮的张青乐了，“我还以为又要咱们抡石锁呢，累了一天，石锁我还真撂不起来了，这俯卧撑么，我觉得轻轻松松。”

其他人也七嘴八说起来。

“不就趴下来撑起来么？”

“我觉就像吃饭喝一样简单。”

“觉得简单就好，开始吧。”王琛笑眯眯。

众家丁争先恐后趴下来，开始俯卧撑。

王琛在旁边看着，谁的姿势不符合规范过去纠正下。

等到大家姿势都比较正轨后，他宣布：“开始。”

“一！”

“二！”

“三！”

前面七八个大家都得轻轻松松。

等到十来个后，被唤作三的家丁嘀咕：“手臂有酸啊。”

等到二十个后，徐江双臂都在发颤。