在午饭开饭之前，林缈还真把顾昭给教来打中了一次十环。

“你也是，手臂麻了也不说一声。”林缈看着顾昭微微发颤的指尖有些心疼，把人手臂拉过来肌放松。

十个十环，呵呵！

林缈不算挑，把自己那份饭放一旁，将顾昭那盒打开：“来，张嘴。”

完全没必要啊，拍个节目而已。

这是他的问题，因为顾昭的步实在很明显，林缈就忘记顾昭也完全是个新人这件事了。

一般人可能没什么概念，举一个比较直观的例，经常有小白把握不好姿势，被后坐力打到脸上，连牙齿都能打掉。

林缈对自己严格，对待顾昭的时候一不小心也要求起来，等结束才后悔。

众人练习了一上午，吃饭的时候，连手都有些发抖。

改呗。

从手指到肩膀，一整程下来，果然手抖的症状有所缓解。手法倒是不复杂，一遍就能学会。

他拿着对待士兵的态度对顾昭，遥想当初他在上军校的时候，第一次击课结束，班上一大半的学生在接下来几天都是用机械辅助吃饭，那手抖得本连筷都拿不住。

主要是击太让人上瘾了，本来就是一个很酷的项目，节目组还无限□□！那不玩个回本啊！

顾昭也是要面的。

一旁两位安全员倒也没阻止，林缈的实力摆在那里，他们跟着也能学不少东西！

顾昭：？

林缈还是护短的，他在一旁看了会儿顾昭，就开始给人一对一指导。

林缈给顾昭完，想起来嘉宾里还有一位落单的“孤寡老人”。但翔本来就是有经验的，并不需要放松，礼貌谢便拒绝了帮助。

去哪里薅来的这么几个宝贝，稍加培训一下，那不得把奖品库都搬空啊！

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

正在偷偷改规则的导演突然觉得后背一凉，总觉得有不好的事情要发生。

“啧，行了，你拿筷都抖，赶吃完我还要吃饭呢。”林缈手腕一躲，避开了顾昭抢筷的手。

何况安全员也不过是自己练习多了学来的，林缈可是真正上过战场的，那经验能是训练场里能比的吗？

“来，你们也学着这么相互一，不然明天手臂会酸得抬不起来。”林缈给顾昭的时候，顺带也给其他嘉宾演示一番。

正好节目组把午餐也送过来了，剧组里的盒饭，三菜一汤，两素一荤，紫菜汤，味谈不上好吃，但也不是不能吃。

就算平日里锻炼再多，在不断的大后坐力之下，铁打的手臂也受不了。

改了照样把你奖励库搬空！

他看着导演笑了笑。