罪，我们遭折腾。可无论怎样，都得忍着，好好哄着，因为她正于特殊时期嘛……

更年期，是女人生命中的一鸿沟，这鸿沟大概要持续十年左右，这也使得每一个接近她的人到危险——她会莫名其妙的发脾气，她会在收拾屋的时候突然摔东西，她会在半夜惊醒然后再也无法睡甚至搅的一家人无法睡……

（bsp;这些让人难以忍受的表现常常让孩觉得母亲变的暴躁；让丈夫觉得妻恐怖；让亲友看到她就敬而远之。然而在这些表象背后，更年期的女人们却是忍忍的，她们默默的随着阵发的，突然袭击，涌向颈、面；常常盗汗，严重的每天要随数十次盗汗的折磨。至于为什么她们总是在半夜的时候突然惊醒，是因为更年期的症状让她们在睡觉时也时时冷，无所适从。其它的还有闷、气短、心悸、眩，甚至有短暂的血压升，甚至有时觉过或迟钝、肤发木、刺、蚁行、痛、关节痛。

这些上的不适常常让她们觉得孤助无援，当她们悍的发着脾气时，内心其实脆弱的不堪一击，每说一句重话，内心就后悔一次，这样的情况却被不得已的重复。更年期的女人像是失控的车，明明不想开的太快、太猛，一切却都不受自己控制。

在她们的，正发生着微妙的变化。

人们常常说女人是的，哭也笑，无论开心还是难过都很难被掩盖。其实女人是单纯的，她们不懂得隐藏自己的，就的比谁都猛烈，伤也伤的比谁都重。中医讲“天人合一”，女人的单纯不只表现在情上，更多的表现在她们的上。更年期是卵巢开始衰老的重要表现，过了这个阶段，女人就迈过了风韵犹存的中年，步日渐衰老的老年。这觉像是飞上了天堂之后又坐上返回凡间的缆车，下的速度和即将失去的青使她们万分恐惧。

这些是上天已经安排好的过程，每个女人都是这么过来的，于是她们只能选择接受，但是她们所期望的，只是丈夫、孩和亲朋友好友们更多的呵护、包容、尊重。呵护她们越见憔悴的生命，包容她们不得已的火气，尊重她们作为一个女人的人格。而不是躲的远远的，把她们像瘟疫一样看待。

如果你的边也有更年期的女人，请多给她们一关心和，再多一包容和大度，帮助她们渡过这辛苦的十年。

1。女人到中年（1）

田原：女人的第一阶段是从生到月经初，这个阶段我们可以把它叫前青期，对应的就是您的理论：“肾生最先”。咱们接着往下谈，当女孩平安渡过了这段时期还要面临哪些问题？

柴嵩岩：那就到了第二个阶段了，就是14岁以后到37、38岁的这个阶段，是第二个最——“肾足最迟”。

迟呢，很容易理解，就是迟到、来的晚。足呢，指的是肾气的征能力和心肝脾肺的功能相比较，成熟得比较晚。也就是说照正常的来讲，她真正发育完整，比较成熟，有生育能力比其他脏腑相比应该是最晚的。我之前说到的早熟，现了骨骼钙化的问题，孩很难再长，就是因为当孩的五脏的功能还没有发育好的时候月经就来了，肾的功能提前“足”了，其他脏腑的功能也就不会再发育了。