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这会儿,因为踏板稍
,
需要举起,所以短
又往上缩了缩。
“四组,每组
十五个吧。”
辛然手握着旁边的扶手,双脚分开与肩同宽,使劲把踏板蹬了
去。
“这个只
十五?”辛然笑着偏过
看他,“少侠格外开恩啊。”
却是让严晏看愣了两秒,也忘记要玩笑两句,

地找了个话题:
严晏被夸一句,心情很好,拿起腔调:
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严晏正对着辛然站着,看着辛然一次次起卧——即使是这
视角看过去都不觉得他脸大,还能看见凸起的
结和尖尖的下
。
仰卧起坐确实来得轻松,只是今天不止有这个。
总之他就是有
不敢看。
严晏也不知
自己为什么要把视线移开。
当严晏把微
的辛然领去另一边之后,辛然才明白过来:这何止是让他起床成问题,这是要让他连上厕所也成问题啊!
辛然断然不肯多
那五个,假装没听见,还是
到十五个就停下来休息,严晏笑骂了他一句懒鬼,倒也不是真心想让他加
。
辛然磨磨蹭蹭地上去了。
因为人大概都不希望被别人看见自己难堪的时候——越是优秀的人,越是自尊心
的人,越是清楚自己薄弱之
的人,就越是如此。
阅读全民健
“那好说,不然我们只
三组吧?”
严晏注意着辛然的动作,时不时
言提醒,不可避免地看到了辛然那白得似是未见过光的大
——细是细了
,但肌
匀称,光洁
净。
“好了,休息一下,之后换个轻松的——仰卧起坐好不?来,休息完了就继续,四组,每组二十!”
辛然也并不介意别人说他瘦或者说他白,毕竟“瘦”和“白”对于他的形象来说算不上扣分项。
辛然抿起嘴
,回了严晏一个假笑。
“……说起来,你为什么不太想让李教练带你?”
“怎么突然问这个,担心我始
终弃?”辛然
完一组,正在休息,故作惊讶地问
,“你放心,他没有你帅。”
然后佯装镇定地走到了辛然
侧站着。
“收回来的时候再慢一
,不要放到底。”
辛然的躯
几乎是被转着圈练了一周,用膝盖想也知
明天起床会有多不容易。
在辛然看来,这条短
和那些
里胡哨的沙滩
可以划到同一类型里面——他几乎不会穿
门的类型。
辛然
前的这台
械用于练
,人仰卧在座椅上,双脚放在踏板上,旁边连着可调整重量的铁块。严晏依旧给他
了示范,然后让
了位置。
辛然有
累,只能扯
一个淡淡的笑容,额
上还渗着细密的汗
,被光线一照,显得亮晶晶的。
“……后面两组都
二十个,开始!”
李威让辛然不自在自然是无心为之,谁叫他人老实,说话又直
。
其实辛然自己也没有想到他会跟严晏谈起这个。
在严晏觉得这个话题已经被略过去的时候,辛然忽然开
:
辛然只好再次认命地过去躺下,小
卡在上端的支撑
上,开始了他的第四个“四组”,心里发苦地想:不知
后面还有多少个“四组”在等着他。
“别咬着,正常呼
。”
“其实也并不是不喜
李教练,只是他有时候吧……会让我有一
难堪的
觉——也不是难堪,唔,怎么说,不自在吧?”
“噢,这个该死的、看脸的社会。什么时候你才能透过现象看本质——注意到我
丽的心灵呢?”
严晏的注意力被辛然下意识咬住的嘴
引了过去,无意识地盯着看了两秒,后知后觉地发现自己很不礼貌,
盖弥彰地轻咳一下,
言提醒
:
“这一块铁是十五磅,我给你加了三个——应该很轻松,不用谢。”
严晏在一边没事人似的说:
他今天穿了一条长度到膝盖以上的宽松运动短
。