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俞小布的课程准备极为充分,她又拼接了自己跟端木的游泳视频,让端木看动作和节奏的差异。
“以后在我的课堂上,必须
据我的要求完成训练,我不接受任何形式的撒
和抱怨。如果实在有需要表达不满,也可以,等上岸之后再说。”
俞小布忽然就拉了端木的手,把休闲服的衣袖捋上去,
手臂上的伤疤,“每次看见你手臂上的伤疤,我都会觉得疼。你这样的痛都经历过,怎么还会觉得简单的压
疼?总之,就是撒
。”
“可以可以。”俞小布愉快地切
正题。“来来来,你好好看你的视频。”
俞小布似乎还真的会察言观
,她
地意识到端木这次不是玩笑,而是在较真。
端木信服地

,“听起来蛮有
理。”
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俞小布果真拿
讲课的姿态来,一段一段地给端木解释。端木杂
的手脚动作如何抵消了
的动力,
生生地减低速度。
同时放三段视频,是非常直观有效的比较。端木清楚地看到自己动作上的变化,速度的变化,协调
的提升。不得不承认,自己在没有开始跟小布教练学习的时候,那真是一个可笑的泳姿。
端木自顾自地抿了一

酒,她此刻很放松,慵懒地蜷在沙发上。“你自己去冰箱里找东西吧,我可对付不了你这样的
味。”
“你那天当然就是撒
。你表现得很
气,什么累得练不动。你上了岸以后
有
神的。回来还给我
了面,一
没有累的动弹不得的意思。你还说压
疼得不得了。怎么可能有你受伤的时候疼。”
“看起来是不错。但是你不能喝酒,我就没有什么东西可以表达心意了。你喝苏打汽
吗”就酸
还是端木专门为俞小布买的。这个不喝甜饮料的端木,每次站在货架前,都无法想象别人可能喜
喝什么。
端木生气地缩回手,把袖
下来,“你老盯着我的伤疤
嘛?我那个疼不疼,跟压
有什么关系?我受过伤,难
就失去抱怨疼痛的权
阅读走过雾桥
“免了免了,那个苏打汽
,要不是上次我太渴了,是真喝不下去,难喝死了。”
端木的脸
缓和下来,她接受了这个解释。她暂时考虑不再追究。“下不为例,如果要录像,你必须告诉我。”
“对,刚才还忘记说撒
的事了,我怎么撒
了?你的另一个词用得对,是抱怨。我只是抱怨了一下。”
俞小布
兴地
净了手中的酸
罐,“我俞小布的文化课,一般人都听不到。要是放在网上,那都可以收费。”
“动作的协调,节奏
的把握,不只是为了好看,更是为了充分利用
的动力。我们看下一段分解开来的动作。”
话的样
,你只有借助镜
或者摄像。我就是想给你看看你自己的视频。我哪里想到,你接着就
了呢。我的计划打
了,然后你轻易就被我说服了。于是我就改变了教学方案,想多收集一些,让你总
上看到你的
步。这个解释,你能接受吗?”
“我的文化课还没有讲完呢,下面是最后一
分。我要约法三章。”俞小布盘踞在端木
边的沙发上,也很舒服地摆动着长
。
“现在理解我为什么要求你
照节奏浮
面来呼
了吗?这不会减慢你的速度,只会让你呼
顺畅,
觉轻松。你知
游泳这个词真正的解释吗?游,是指在
面上,而泳,是指潜
中。这就是游泳的
本要诀。”