【小圣的多园：嗷嗷嗷，光听个名字，我的就开始分了！】

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在观众们的科打诨中，阮棠微笑着向大家行例行的问候，“大家好，我是主播阮棠，今天要给大家带来的是煮和八宝。”

【我想靖靖了：我的天啊！这个味也未免太香了吧！】

【莫郗溟：啊呀

【喵喵吃主播所有菜：哦哦哦，开播了开播了！坐等煮！】

【咸鱼本鱼：收到排的幸运儿前来报，超！级！好！吃！哈哈哈哈哈哈！】

【四月鸣鸠拂其羽：吃起来更香！就是太辣了！觉咙都要着火了！但是辣得超级！味也超级鲜！】

接着他将剁好的团成了一个个的圆，但这个圆的个非常大，比起成年男人的拳还要再大上一圈，一个就能霸占一个正常规格的盘。

【抱木抱不住：那天看新闻的时候，就已经馋得直了，今天终于可以尝到味了！】

红的浸泡在红艳艳的汤里，绿的蔬菜和葱缀其中，斑斓的彩光是看就十分勾人了，更不用说那麻辣鲜香的烈香味了。不同于炒制的片，放在辣味汤里熟的，味香醇厚，鲜异常，让人有越吃越上瘾的觉。

外，阮棠还打算再一个八宝，都是非常能下饭的菜，这样的量应该差不多能让这些鲁特人吃饱了。

阮棠首先取了一块里脊，用菜刀切成薄片放盆里，然后加盐、酱油、胡椒粉、葱姜、用油和生粉等行搅拌，再腌制上20分钟，好让更加味。 [page]

登陆星网购买了一堆材后，阮棠便开启了直播，他现在反正也不需要再遮掩自己的份了，所以脆就一直用定直播了，这样的直播形式对于他来说其实也更方便一些。

煮的法和煮鱼差不多，但是料上要更为丰富一些，除了豆芽和土豆条等，还需要放金针菇、白菜和莴笋等等菜，荤素搭非常适合下饭。

首先还是烧油锅，先放蒜末和洋葱碎爆香，再加黄豆酱和辣椒油，用低温炒红油，再加和盐。等红汤烧开后，阮棠就把腌制好的片放去，等到变后，就可以倒焯过的蔬菜的碗里。撒上辣椒末、椒末，再淋上的沸油，一厚的麻辣香味便涌而。

【枫泾泾泾泾泾泾泾泾：……实在是槽多无】

【酱本末：哈哈哈哈哈哈哈哈哈，笑死我了】

阮棠直接无视了这份老男人的真心，继续开始制作第二菜了。

【吉尔伯特：太好吃了！阮棠先生，您已经用您的厨艺彻底征服了我的胃和我的心！让它们为你如痴如醉乐不思蜀！】

【漓月星辰：来人啊，快把楼上那个家伙给我叉去！】

八宝和四喜虽然名字相似，但法上是完全不一样的。首先需要将瘦相间的五给剁成酱，为了加快速度，阮棠拿着两把菜刀，在砧板上快速剁，这样脆利落的动作，引起了观众们的一片惊呼声，觉得他这样的菜动作真是超级酷炫。

上一锅油，等油沸腾之后，便将放油锅里油炸。这么大个的，得炸上很久才能炸透，但阮棠只等它的表面完全变后，就很快就把它给拿了来。放到砧板上，用刀从它的五分之一切下，的切面果然只有外圈熟了，里面的内里还是呈现着粉红的颜。

接着将所有需要用到的蔬菜洗净，然后放里稍微焯一下，就可以放到大碗里备用了。