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第32章 第 32 章(4/4)

对他的指令能够有更一步的信服。

例如现在。

苏白在仔细地斟酌考虑之后,还是将对张伟与胡力两人的训练目标直接报了来。

“什么?!一个训练周期之后,两人成绩同时达到47秒60?!”

张伟和胡力都被苏白的这个计划目标吓到了。

在今年初,他们俩确实都希望,在本年度内,连个人可以冲击47秒60的国家健将级别成绩,但是这也只是’本年度内’和’计划冲击’。

有句话说得好,计划赶不上变化,谁又能保证他们想要冲击,成绩就能稳稳地在今年达到47秒60呢?

可是苏白就这么说了,不仅这么说了,而且他还将计划的时间拉到了一个训练周期之内。

他们已经草草看过手里的训练计划了,这是一个以月度为完整周期的训练计划,虽然训练内容跟他们以往的训练内容有所不同。

这份计划中加了较多的专项跑训练,以往张伟他们的训练计划中,其实会有1-2天的时间,是专门行力量耐力等素质训练的,而在苏白的计划中,一周6天的训练时间,全都有专项跑的训练内容,除此之外,还有一些别的细节上的不同。

包括张伟和胡力两人,他们各自的训练计划,虽然相似,但是也有所区别。

虽然如此,胡力和张伟两人也仍旧不敢相信,就凭借着这样的一份训练计划,就能够让他们在短短一个月的周期内,达到47秒60的成绩。

可是,苏白的神情,看起来又是那样的笃定。

……其实他们俩在400米项目上确实有不错的天赋,只不过过去训练不当,所以潜力没能够发挥来?

张伟和胡力俩人都有懵,毕竟苏白的执教能力和发掘人才的能力,在邱文上是得到过一定验证的,所以在苏白给了这个计划目标后,包括江东见在内,第一反应都不是完全不相信,而只是怀疑。

苏白对此没有再过多的解释,他只是将训练计划再一次展现在了张伟与胡力的面前,并且再次代。

“是的,我们的目标就是在1月之内,让你们的400米成绩能够达到47秒60之内,当然,这个目标并不容易达成,所以我希望你们能够最大限度的合我的训练计划,让我们一起在这个训练计划中到最好。”

“6月24日,还会有一场z市的大奖赛分站赛,我希望你们在z市分站赛上,可以创下个人运动生涯的成绩新。”

听完苏白的话,张伟和胡力两人都有些恍惚,他们是觉得苏白是个在400米项目上有能力的教练,但是苏白真的能够让他们在一个月之内就得到这样的步幅度吗?

不仅张伟、胡力怀疑,边上的江东见其实也有些懵,他不清楚苏白这只是激将法又或者是真情实地这样对胡力、张伟两人定目标的。

苏白在说完之后,没有多留张伟、胡力,而是让他们即刻去训练,不要多想。

“与其怀疑,不如全心全意地拼一个月试试,一个月之后,你们就知答案了不是吗?”

苏白这话让在场的三人都愣了下——是啊,左右就一个月的时间,一个月之后,他们不就知答案了吗?

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