繁体
‘很难达成的期盼’和‘不足以完成这
期盼的有限时间’,这两者相叠加,才是王
真正的心理问题!
试
机会的减少和阿布达拉、王
两人百分百一次
过杆率的打破,这些都给在场的剩下4个选手心理上笼上了一层
霾。
在想明白这一
之后,苏白忽然有些豁然开朗了起来,他笑着对裴晋安
了个谢,然后不无趣味地开始思考——王
的
与技巧训练负荷量应该考虑下压了,或许,接下来的训练中,也该给王
安排一些‘心理训练负重’的安排?
在切罗本也试
失败之后,接下来
上就要
2米26的第二
试
环节。
和山下智明相对应的是
林的切罗本,他的实力在第二次试
的4人之中原本就最弱,2米26对他来说一直是个比较难以越过的门槛,现在,看到山下智明的失误,他整个人的状态
可见地也变得更加
张了起来。
这也就意味着,剩下的4个选手,在2米26这个
度上,都只剩下两次试
机会了。
在带着横杆落地翻
起来之后,山下智明有些愤怒地锤了锤缓冲的地垫,这
失误对他来说实在是有些太低级了,可是在刚刚的这一次
跃中,他却完整地把低劣的错误犯了一遍。
以王
的
格,‘反向加压’或许真的能够得到意想不到的好效果。
山下智明的这个状态直到他开始助跑、起
,都没能得到很好的缓解,位于选手备战区的王
瞥了一
山下智明的助跑状态,然后微微摇了摇
。
观众席上的苏白在思考王
问题的这
时间里,赛场上,在王
之后,
林的切罗本也完成了他2米26的第一次试
,很遗憾,他的这一次试
,最终也是以失败告终。
山下智明愤愤地站起
,但或许是因为刚刚他已经把能犯的失误都犯了,结果就是虽然第二次的试
机会已经失去,但是他的心理状态却反而在这时稳定了下来。
2米26的第一
试
,所有选手之中,只有叶文浩一人试
成功。
如果你认真告诉他,他的比赛目标就是
过2米30,那他脑
里的想法儿或许就会调了个个儿。”
王
没有多说什么,只是笑着
了
——包揽冠亚军,他当然也想,经过这段时间的训练,他心中同时也冒
了想要在赛场上尝试突破更
度的渴望,只是这个念
在他的脑
里转了一圈,又暂时被他本能地压了下去。 [page]
本章尚未读完,请
击下一页继续阅读---->>>
事实上,‘目标转移法’这个方式,在他向系统中的教练
行咨询时,也曾经得到过同样的回复,只不过他当时想法都围绕在‘纾解压力’上,反而没想到反向加压这个
法。
他看了一
正在闭目养神的王
,想了想,拍了拍他的肩膀,然后
:“老王,可别忘了,我们起先可是说好了,要一起包揽
的冠亚军的!”
同样看
山下智明状态不行的还有阿布达拉,对于山下智明的这个状态,阿布达拉表现得十分不屑,他只是抱着双臂站在一旁,等待下一个上场。
叶文浩虽然
比较糙,但是他也知
在比赛到这
阶段的时候,
为待上场的选手,心里会有怎样程度的压力。
他的整个试
过程,就仿佛这只是他的第一次试
,此前的
意力全都放在慎重上了。
第二
的试
开始之后,第一个登场试
还是日本队的山下智明,从他的表情看,明显可以看得
他
于一个相对焦虑的状态下,这
焦虑的状态是非常不利于选手的比赛状态的。
因为压力带来的一连串失误显得有些低劣,在这些低劣失误的加持下,山下智明自然也没能顺利
过这一次的试
。
真要说起来,王
多年来,一直也是生活他外公对他的骄傲、自豪以及期盼之下的,而这
期盼,真正开始导致他
现心理问题,是最近这一年多的时间,也是王
的外公开始病重的时间。
正在闭目养神兼调整自我状态的王
听到这里,有些哭笑不得,他当然知
叶文浩的这个说法是为他好,给他振作
神,不过他要真是压力太大的话,叶文浩对他说的这番话,难
不是反而给他增加压力吗?
总之……先
过
前的2米26吧。
山下智明没有多说什么,他甩了甩
,一脸冷漠地回到了备战区,这一次,他的脸上反而已经没有了焦躁
。
赛场上,山下智明因为焦躁和
张,使得他自
的状态难以放松,这直接导致了他在赛
上的助跑弹
不足,在起
时的起
发力也有所偏差,甚至在起
时就
行了
的旋转……
听到裴晋安的这个说法儿,苏白先是一愣,当即认真地开始考虑这个方法的可能
。
阿布达拉并没有关注备战区这里的情况,他在裁判重新测量好2米26的横杆数据之后,就在裁判的示意之下,非常轻松地开始助跑起
了。