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息功（4境炉火纯青1%）

凌晨时分，苏长空居住的房间中，他躺在床上，整个人仿佛一只仰卧的老，呼绵长。

近一年的时间，每日苦修，未有一日懈怠，息功从原本的门练到了4境炉火纯青，成功修了真气！

随着息功、五禽戏的步，苏长空的量一步增大，这带来的是他的开始成长。

“真气……终于是修真气了！”

也在这一刻，苏长空睁开了睛，中隐隐有摄人心魄的芒一闪而逝。

“修炼！先修内力！”

原本苏长空的魄，便已超越了常人的极限，而如今他的力量、速度，又开始小幅度的成长，力、耐力方面更是持续增长！

一般的业余运动员，如果速度、力量提升个一两成，那将拥有冲击世界冠军的本钱！

“这就是真气么？调动真气，能令我的力量、速度提升个一两成，耳目更加灵，这还只是刚刚修真气而已。”

苏长空脸上难以掩饰的喜悦。

苏长空知自己选择的方向没有错，修炼内功，能一步开发的潜能！

“噼啪！”

苏长空尝试着调动内的真气，一拳打，拳破空，发鞭炮般的爆响声！

如果是毫无基础的普通人修炼息功，怕是起码得十余二十年才能达到这个地步！

更别说苏长空如今的质超越常人极限，在这基础上一两成的提升，相当夸张。

内功，乃是从、内脏中提炼一纯的能量，产生气，然后培养这气逐渐壮大，直至转化为真气！

苏长空也不禁惊叹真气的玄妙。

这令苏长空动力十足，陷新的苦修之中，内外结合才是正！

奇异的则是在苏长空的耳鼻之间，有淡淡的白气萦绕，随着他的呼而循环，就连苏长空浑的肌，都随着呼而起伏。

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日过的平静而又满足，秋去冬来，又是一年的冬天到来。

苏长空修炼息功，第二个月的时候就已经产生了气，而后用了大半年时间，才令这气壮大，产生质变，化为真气！

除开息功之外，苏长空的五禽戏步同样神速。

一两成的力量、速度提升，看起来幅度不大，实际上是已经非常大的提升！

“另外，我的五禽戏已经达到5境99%了，最近几日就能完成突破！”

修炼息功，不但令寿命开始增长，苏长空发现连带着他的五禽戏，修炼速度比之之前也有小幅度的提升。 [page]

苏长空耳朵微动，能够听到屋外树木被风拂过产生的细微沙沙声。

苏长空整个人都像是浸泡在温的之中，当呼吐纳达到要关，他耳鼻间循环、奔的气，也开始在内循环，宛如小溪奔涌，最终汇聚于丹田之中，氤氲如雾！

“哗啦啦！”

原本照苏长空的估计，他的五禽戏得三年左右才能更一步，但修行息功，一步开发的潜能，则令五禽戏的修行豁然开朗，短短一年间，便要再度突破！