不装了，我是厨神我摊牌了！

正文

1. 第236章 好听吗？好听就是好吃！正宗脆piru猪的zuo法！【求全订】
2. 第235章 装修jiao付！员工jin场！师弟，想不想学烤ru猪？【求月票】
3. 第234章 让耿立山击节赞叹的葱爆羊rou！沈宝宝xia厨记！【求月票】
4. 第233章 耿立山的美shi观！开始录制！节目预告片爆了！【求月票】
5. 第232章 节目组总顾问：耿立山！耿氏炸酱面，讲究！【求月票】
6. 第231章 谢保民：抛开事实不谈，你俩就没错吗？厨师的浪漫！【求月票】
7. 第230章 这哪是西瓜酪啊，这是狗粮酪吧？老家的面炕辣椒！【求月票】
8. 第229章 夏ri消暑神qi西瓜酪！简单到沈宝宝都能学会！【求月票】
9. 第228章 沈国富：谈业务哪有外孙重要啊！墩墩：你走宽了！【求月票】
10. 第227章 juxia饭的番茄炖niu腩！全家人都吃撑了！【求月票】
11. 第226章 nainai喜欢吃酱黄瓜？等着，我来zuo！【求月票】
12. 第225章 鳝鱼的极致zuo法红烧ma鞍桥！【求月票】
13. 第224章 拖家带kou去蹭饭！邱总厨，我帮你把师兄绑起来吧？【求月票】
14. 第223章 妈，我蚕蛹过min打了一针！打的什么针？提拉米苏！【求月票】
15. 第222章 闺女，你不是去吃小龙虾吗？咋连牙刷也带上了？【求月票】
16. 第221章 十分钟熬chu一锅清ji汤，你想学吗？招牌翡翠羹！【求月票】
17. 第220章 jixiongrou居然可以好吃到这zhong程度？电视台的邀请！【求月票】
18. 第219章 挖墙脚这zhong事，当然得墩墩chuma呀！麻辣ji丝！【求月票】
19. 第218章 告别父母！沈家的接风宴！生煎铺的商战！【求月票】
20. 第217章 美容养颜的xi引力！想吃脆脆的chang？生爆feichang走起！【求月票】
21. 第216章 适合炫技的甜品七彩ma蹄糕！优秀级炖菜chou奖！【求月票】
22. 第215章 窝窝tou居然能这么好吃？黄鳝版的豉zhi盘龙鳝！【求月票】
23. 第214章 zuodian虾饼当夜宵！沈国富：悦悦真是个孝顺的孩子！【求月票】
24. 第213章 荤菜荤zuo的代表菜品红烧兔rou！果醋的zuo法！【求月票】
25. 第212章 熬制羊油辣椒！野果太多吃不完怎么办？酿果醋！【求月票】
26. 第211章 儿砸，该chou奖啦！嘿，这螺蛳粉臭臭的还ting好吃！【求月票】
27. 第210章 用zuo小龙虾的方式zuo螺蛳！曾晓琪：我走早了呀！【求月票】
28. 第209章 pei音圈炸了！林旭的首场直播：跟着二舅放虾笼！【求月票】
29. 第208章 鹅块gan煸的奥秘！烤全羊chu炉！这手艺真是绝了！【求月票】
30. 第207章 羊rou的两zhong极致zuo法烤全羊VS沾zhi羊rou！【求月票】
31. 第206章 帐篷住得很好，以后再也不住了！第N+1次跨界！【求月票】
32. 第205章 zuo鱼tou的诀窍！羊羊这么可ai，一定要腌透再烤呀！【求月票】
33. 第204章 比饭店里好吃一百倍的剁椒鱼tou！粉丝们馋哭了！【求月票】
34. 第203章 墩墩给餐厅带来的人气！沈宝宝要去磐石岩上挂锁！【求月票】
35. 第202章 油焖大虾烹制的诀窍和秘密！墩墩的报复心！【求月票】
36. 第201章 带沈宝宝回老家！景区门kou的接连偶遇！【求月票】
37. 第200章 还剩一块龙趸rou？那就包饺子吧！快，我需要人工呼xi！【求月票】
38. 第199章 生爆鱼片！这冰糖肘子太好吃了！订婚快乐！【求月票】
39. 第198章 小旭，你岳父要跟你爸拜把子了！沸腾鱼的zuo法！【求月票】
40. 第197章 被沈宝宝壁咚！给老爸和岳父准备一daoxia酒菜！【求月票】
41. 第196章 mo术圈炸了！冠军实至名归！奖励中的大惊喜！【求月票】
42. 第195章 愿我们的生活，能像这朵hua一样迎风绽放！【求月票】
43. 第194章 静姐，你这样会被骂资本家的！适合总决赛的菜！【求月票】
44. 第193章 终于跨界到美容美发圈了！这一lun奖励有、意思！【求月票】
45. 第192章 霍一凡要zuo白袍虾仁？那还等什么，学习！【求月票】
46. 第191章 糖醋茄子+gan煸茄子=风味茄子！【为灰来又灰去加更】
47. 第190章 成本爆炸的扬州炒饭！懂得看人xia菜才是好厨师！【求月票】
48. 第189章 hua刀技法到手！天呐，林老板要抢雕刻师的饭碗啦！【求月票】
49. 第188章 鉴别之眼真好用啊！第一lun比赛的奖励！【求月票】
50. 第187章 挖墙脚还带挖一送一的吗？烹饪比赛正式开始！【求月票】
51. 第186章 超简单的玉米羹zuo法！师父的礼wu！灭了他们！【求月票】
52. 第185章 粉蒸银丝太好吃啦！制作泡椒鱼pi！【月票1800加更】
53. 第184章 自强生煎开业！生意火爆！失传菜品该有的样子！【求月票】
54. 第183章 红烧大鲤鱼！好吃到沈宝宝改kou喊妈！【求月票】
55. 第182章 爸妈在哪，哪里就是家！给老妈打xia手的收获！【求月票】
56. 第181章 蒜蓉粉丝开背虾！爸妈来了！新的主线任务！【求月票】
57. 第180章 肚肚饿了？那我给你zuo烤rou吃！比赛押题！【求月票】
58. 第179章 超简单的甘蔗糖shui！鱼鳞居然也能zuo小吃？【月票1500加更】
59. 第178章 一dao极其费工夫的压桌菜冰糖肘子！【求月票】
60. 第177章 这蒜蓉酱真不错！zuo冰糖肘子要用的shi材！【求月票】
61. 第176章 师兄，这就是你说的惊喜？蒜蓉酱好吃的秘密！【求月票】
62. 第175章 dan黄焗龙虾！沈老太太的拿手小吃炸guanchang！【求月票】
63. 第174章 这汤太鲜美了！小旭，能让你父母来京城一趟吗？【求月票】
64. 第173章 生煎店名字！老太太ai吃鲫鱼炖豆腐？安排！【月票1200加更】
65. 第172章 漂亮得让人舍不得xia筷！什么，又有烹饪比赛了？【求月票】
66. 第171章 清shuichu芙蓉！简直太漂亮了！使用烹饪学习卡！【求月票】
67. 第170章 蟹黄包升级！师父的另一dao原创菜芙蓉ji片！【求月票】
68. 第169章 脆甜清鲜的冬瓜糖！师弟，给邱邱lou一手！【求月票】
69. 第168章 师兄，你可真渣！让我zuo晚饭？那可得多蒸dian米！【求月票】
70. 第167章 麻辣小龙虾！师兄，这就是你说的相jiao莫逆？【月票900加更】
71. 第166章 制作冬瓜糖！有想吃小龙虾的吗？想吃的扣1！【求月票】
72. 第165章 挖师兄的墙角！墩墩：看我给你chou到了什么好东西！【求月票】
73. 第164章 你们搁这儿献哈达呢？制作蟹黄汤包！【求月票】
74. 第163章 师兄，这只螃蟹快淹死了，要不咱把它蒸了吧？【为订阅读者加更】
75. 第162章 师兄的拿手菜枣庄辣子ji！闭店也有奖励？【求月票】
76. 第161章 tingjin前十！惊喜一波接一波！接连chou奖！【月票600加更】
77. 第160章 陛xia何故造反？菜蟒和rou龙，傻傻分不清的美味！【求月票】
78. 第159章 接受采访！来尝尝我zuo的酱爆ji丁！【上月2700月票加更】
79. 第158章 双向奔赴了属于是！想采访？先排队吧！【求月票】
80. 第157章 老tou儿，你要不要加ru喵喵教？制作粉蒸rou！【上月月票加更】
81. 第156章 林老板，我爷爷来找你拜把子啦！【求月票】
82. 第155章 一dao让师兄破防的菜烧茄子！【上月2100月票加更】
83. 第154章 宝塔rouchu锅！天re没胃kou？酸辣粉安排上！【求月票】
84. 第153章 林老板，你能教我zuo宝塔rou吗？【上月1800月票加更】
85. 第152章 美味的ji汤面片！小窦，恭喜你被开除了！【求月票】
86. 第151章 沈叔叔，你脸怎么了？制作白灼菜心！【月票300加更】
87. 第150章 乐乐，以后我和林小弟平辈论jiao，你记得改kou啊！【求月票】
88. 第149章 催婚的正确方式！想吃素菜？那就红烧rou吧！【上月月票加更1】
89. 第148章 获得冠军！小旭，你能不能来房产jiao易大厅一趟？【求月票】
90. 第147章 tingjin总决赛！zuo一dao有意义的菜！【求月票】
91. 第146章 晴天霹雳？林旭的极限翻盘！【求月票】
92. 第145章 清蒸鲈鱼VS白灼大虾！【为月票1200加更】
93. 第144章 jinru十强！终于可以上灶zuo菜了！【求月票】
94. 第143章 这蘸zhi儿太费羊rou了！再次晋级！【月票900加更】
95. 第142章 shen为一个厨师，会五金加工很正常吧？【求月票】
96. 第141章 比赛第一题：刀工展示！【为月票600加更】
97. 第140章 儿子，准备啥时候订婚？烹饪比赛开始！【求月票】
98. 第139章 完了完了，家里的猪崽儿被拐跑了！【月票300加更】
99. 第138章 和悦悦的第一次约会！生煎技法！【求月票】
100. 第137章 丈母娘喜欢吃的美shi！【为灰来又灰去加更】