和绝望的边缘。

对于这些格缺陷，人们能够些什么来加以对抗呢科斯塔和麦克雷相信，心理疗法是可以有所作为的，可是，其发挥作用是用限度的，因为尔的的数据和其它的一些研究结果指示，格特征在成年生活中相对稳定。另外，他们说，富足哪怕轻微的一改变都会受益无穷，这跟对一严重的疾病的控制的轻度改善可以相提并论。

照最近的许多研究结果来看，许多类的疾病都起源自某格特征，或者因其恶化。1975年和1980年现的两项重要研究结果提供了调查得来的证据，证明有a型格有竞争，有取心，有敌意和驱迫的人有可能形成冠状动脉心脏病。对这个项目又行了10年的研究说明，其结论得到了证实，而不是否决。

1988年，丁利格曼他对学习得来的无助的研究和他的同事克里斯托法彼德逊及乔治维特在更广泛的范围内提供了证据，证明一个人的解释风格会影响他的健康。他们以从对哈佛毕业生35年的纵向研究中得的数据为基础得结论说，对自己的生活习惯上以悲观或者消极的态度行解释的人比乐观的人更容易罹病或者生命周期更短。他们认为心理疗法特别是短期的认知疗法是一有用的解法。利格曼走得更远：他增加了一些临床和其它类型的数据，说认知培训可以将消极的解释风格转变为积极的风格他把它叫“学习得来的乐观”，其对和神健康都有好的影响。

汉斯艾森克回顾了一系列格和健康研究的结果，包括他自己行的一些研究，他说：“戏剧的结果指明在某些格和的疾病之间存在着非常直接的联系。”他还说，许多医生把致癌因素与不会表达愤怒、恐惧或者焦虑联系起来，还与绝望、无助和压抑等的觉联系起来；他说，纵向研究显示，许多同样的特征都与心脏病有涉。艾森克和一位名叫罗纳德格罗萨斯迪的南斯拉夫心理学家同事以这些数据为基础，行了一项预防医学的实验，从而得了下述结果：

我们试图用行为疗法来教会一些容易患癌症和得心脏病的人以更乐意的方式表达自己的情，教他们对付压抑的办法，打消他们的情依赖，让他们更加自立。换句话说，我们教会他们跟更为健康的格类型的人一样去。

有患癌可能的格类型的100人被分成两组：50个人不使用这疗法，另50名接受这疗法。13年后，45位接受过本疗法的人还活着，而没有接受本疗法的那一组中，只有19位还活着。

我们对92名易发心脏病者行了类似的实验，把他们分成接受组和未接受组。这里也有突的差别，13年后，接受实验的那一组里有37名还活着，而另一组只有17人存活下来。

我们只能到奇怪，为什么这样的实验没有行复制或者没有人与之竞争。

特征理论仍然是心理学研究中有指导意义的观，它在不断地成熟，主要采取了特征理论中的“五大模型”的形式。

许多年以来，若研究者在寻找比卡特尔看得更的因素结构，并辨别比他的16因素组更为全面，更为基本的因素集。30年前，其中的一些人对卡特尔的互动数据行了再研究，他们说，他们可以找到5超因素的证据。过去的许多年里，其他一些人又找到了一个或更多的5因素组，都有各各样的掩盖，他们只是把其它广泛使用的格类型送了统计学的绞衣机。在过去的10年里，大多数格心理学家慢慢都同意，五大模型是格的基本尺度。

第一是外向力，这个因素在一些格类型单中被列在相关的一些标签之下，如社能力、活动能力和人际穿梭。

第二是神经质，或者，照其它研究中的术语说是情绪力、情绪稳定能力和调节力。